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Blog - Psicoterapia - Psicóloga Daniele Castelani

A importância de declarar falência

Fev 15, 2024

Longe de mim querer que você não persista nos seus sonhos mas hoje eu quero falar sobre a importância de declarar falência. Inúmeras são as situações em que necessitamos declarar falência na vida. Não, não estou isentando ...

Quero cuidar da minha saúde mental, quem eu procuro?

Daniele Castelani
Jul 25, 2023

É comum que se tenham dúvidas quando se está com uma demanda emocional e/ou mental e se quer uma ajuda imediata, afinal, são vários os profissionais que lidam com a saúde mental. Mas quando a ...

Oscilações de humor

Daniele Castelani
Set 28, 2022

Por que temos inconstância no nosso humor?  Por que tem dias que estamos bem e em outros não tanto (as vezes até no mesmo dia)? Por que saímos do foco e disciplina para o completo oposto? O que ...

Insônia

Daniele Castelani
Ago 09, 2022

Arrependimentos

Daniele Castelani
Jul 25, 2022

Não se livra de uma crença limitante sem entender o que limitou a crença

Daniele Castelani
Set 17, 2021

Na atualidade, é comum ouvirmos pessoas falando sobre crenças limitantes.   Este é um tema que se fala muito porque de fato é uma realidade, ou seja, de acordo com a criação e o desenvolvimento da ...

Sobre manter um casamento por conta dos filhos e o peso emocional deixado para criança

Daniele Castelani
Jul 05, 2021

É muito comum encontrar casais que não são felizes em seus relacionamentos e que não se separam por conta dos filhos. Esses pais justificam que uma separação ou divórcio traria muito sofrimento para essas crianças/adolescentes ...

Sobre ser filho de pais narcisistas...

Daniele Castelani
Mai 12, 2021

  Muitas pessoas já conhecem o mito grego de Narciso e com base nesse mito, conseguem identificar pessoas “narcisistas” conforme algumas características. O que muita gente não sabe, é que dentro do DSM (Manual de Diagnóstico e ...

Os 5 estágios do luto de Elisabeth Kübler-Ross

Daniele Castelani
Mar 13, 2021

Muitas pessoas associam o luto como um sentimento de tristeza relacionado à morte de alguém de maneira literal. Mas o luto na verdade, refere-se a um processo de encerramento de ciclo e de adaptação diante ...

A perda do sentir na sociedade performática atual

Daniele Castelani
Fev 21, 2021

Com o passar dos anos e com o grande desenvolvimento das tecnologias, a percepção do tempo tem acontecido de uma maneira diferente – temos a impressão de que o tempo acontece mais rápido. São inúmeras notificações ...

Sobre relacionamentos e felicidade

Daniele Castelani
Fev 12, 2021

Eu sempre foco na importância do autoconhecimento para tomarmos consciência de que naturalmente julgamos o outro de acordo com a nossa ótica e métrica. Não escolhemos fazer isso, e os cientistas já confirmam que biologicamente o ...

Carta para todos que perderam alguém em 2020

Daniele Castelani
Dez 07, 2020

Para todos que perderam alguém em 2020: Eu sei que dói quando alguém te fala que a pandemia foi uma oportunidade de nos fazer seres humanos melhores, porque uma oportunidade deve ser boa pra todo mundo ...

Psicoterapia não é S.O.S

Daniele Castelani
NovV 16, 2020

  Quem nunca pegou um paciente novo em consultório que te procura de última hora e diz: - E AGORA O QUE EU FAÇO? ME DIGA O QUE FAZER? (Spoiler: Não dizemos rs) Com a disseminação da Psicologia e ...

Campanha Setembro Amarelo: Mês de Prevenção ao suicídio

Daniele Castelani
Set 22, 2020

O que é? A campanha Setembro Amarelo é uma campanha brasileira que começou em 2015, com iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Associação Brasileira de Psiquiatria. O ...