Por que temos inconstância no nosso humor? 
Por que tem dias que estamos bem e em outros não tanto (as vezes até no mesmo dia)?
Por que saímos do foco e disciplina para o completo oposto?
O que faz com que tenhamos crises de choro ou crises de ira em nossa vida?

Nesse episódio, eu falo sobre as oscilações de humor em nosso dia a dia e quais são os fatores que disparam essas alterações. Além disso, trago uma visão reflexiva mas também técnica das oscilações de humor em nossas vidas.

Em caso de dúvidas ou necessidades de ajuda, eu fico á disposição para ajudar.
 
Espero que gostem. 
beijo, 
Dani.