Olá,

Você sabia que a palavra importância tem origem latina e significa trazer para dentro?

Partindo dessa ideia, você já parou para pensar nas coisas que você dá importância na sua vida, ou seja, que você leva pra dentro da sua mente e da sua intimidade?

Quais são as coisas importantes para você? Quais são suas prioridades?

Será que você tem dado importância para coisas demais e se sente sobrecarregado, exausto, cansado?

Será que o seu setor de importação está lotado e o de exportação parado, as moscas?

O que você tem colocado pra fora? Tirado de dentro?

Como você pode aliviar e ter mais momentos de respiro e saúde mental na sua vida sem se sobrecarregar?

Se você se interessou por essa reflexão, ouça o novo episódio do podcast IndiviDoando-se, que se chama: Importante!

Espero que gostem! 💜

Psicóloga e Arteterapeuta Daniele Castelani